KETAHUI PRINSIP PERLINDUNGAN DIRI DARI COVID-19

 


Minimalkan jumlah virus yang masuk dengan protokol kesehatan. Perkuat sistem imun dengan menjaga kesehatan imun di tubuh masing-masing. Jagalah protokol kesehatan kalin, seperti mengunakan masker, jaga jarak, hindari kerumunan, hidari ruang tertutup, batasi interaksi dengan orang lain dan pasitikan ventilasi udara kalian baik.

Dan jangan selalu lupa menjaga imun kalian tetap baik. Degan cara pola hidup sehat, cuci tangan, olahraga teratur, manajemen stress, kontrol penyakit serta vaksinasi.
Gejala sakit adalah hasil keseimbangan kekuatan imun vs jumlah virus.

Baca juga;  Sering Lelah Setelah Sembuh Covid-19

"Sudah protokolkesehatan kok masih kena Covid"

selama virus di sekitar masih banyak, angka penularan masih tinggi ya masih ada kemungkinan kena virus.
Protokol kesehatan yang baik bisa mengurangi jumlah virus Yg masuk. Jika sistem imun baik, meskipun kena Covid gejala akan berdampak ringan.

"Sudah vaksin kok masih kena Covid"

selama virus di sekitar masih banyak, angka penularan
masih tinggi ya masih ada kemungkinan kena.
Vaksin adalah salah satu usaha memperkuat sistem imun
jika disertai pelaksanaan protokol kesehatan yang baik dan benar, dapat mengurangi jumlah virus yg masuk maka bila kena akan bergejala ringan.

"Kok ada yang sakit Covid bergejala ringan sedangl berat?"

Gejala akan semakin ringan bila jumlah virus yang
masuk lebih sedikit atau sistem imun lebih kuat.
Gejala akan semakin berat bila jumlah virus yang
masuk lebih banyak atau sistem imun lebih lemah.

"Sudah vaksin kok masih bisa bergejala berat meninggal?"

Bila jumlah virus yang masuk sangat
Banyak ditambah kesehatan sistem imun
yang kurang baik, tetap bisa bergejala berat terpapar covid.

"Saya sudah konsumsi macam-macam suplemen dan obat yang bisa mencegah infeksi Covid"

Bila virus masih banyak di sekitar, masih saja bisa kena
Memperkuat sistem imun banyak cara yang harus
dilakukan semua tidak hanya suplemen apalagi obat.
Minum suplemen tanpa protokol kesehatan untuk
meminimalkan jumlah virus, ya tetap saja bisa sakit.

"Saya sudah menjalankan pola hidup sehat kok, pasti ga akan kena Covid"

Bila virus masih banyak di sekitar, masih saja bisa kena.
Memperkuat sistem imun banyak cara yang harus dilakukan semua. Pola hidup sehat saja tanpa protokol kesehatan yang
baik untuk meminimalkan jumlah virus, ya tetap saja bisa
sakit.

Percuma dong protokol kesehatan dan vaksin toh tetep bisa kena covid?

Maju perang dengan banyak senjata jauh lebih baik dari pada maju hanya dengan 1 senjata. Tetap bisa kena serangan musuh namun luka ringan.
Maka lakukan ini Protokol kesehatan-Vaksin-Pola hidup sehat. Pada kondisi virus di sekitar masih banyak, penularan masih tinggi, harus lakukan usaha untuk meminimalkan jumlah virus yang masuk dan kuatkan sistem imun kita, tidak cukup hanya menjaga imun.
Hal maksimal yang bisa diharapkan dalam kondisi sekaran.
JIKAPUN TERINFEKSI COVID, GEJALA RINGAN DAN SEMBUH


8 cara isolasi mandiri di rumah saat positig COVOID-19;


1.  Hindari pergi keluar rumah dan kontak dengan orang luar.
2.  Membersih kan semua permukaan benda yang sering disentuh.
3.  Berada di kamar terpisah dan perhatikan sirkulasi udara di kamar.
4.  Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dilengkapi vitamin jika diperlukan.
5.  Pisahkan alat makan-minum, alat mandi, bahkan cucian.
6.  Selalu monitor kondisi kesehatan dan konsultasikan gejala ke dokter.
7.  Hindari makan bersama saat sedang isolasi mandiri.
8.  Selalu pakai masker di rumah, tetap menjaga jarak dan mencuci tangan.

Baca juga;  Simak Gejala Covid-19

mandiri di rumah saat kamu positif COVID-19.
Dan jangan lupa untuk tetap konsultasikan kondisi kamu kepada dokter, ya. Pastikan kamu memperhatikan setiap gejala yang kamu rasakan. Yuk, save dan share postingan ini ke teman, rekan kerja, saudara, keluarga, dan orang-orang tersayang kamu yang membutuhkan informasi ini!

Komentar

Postingan Populer